【调料】
植物油15克，及功盐10克 ，香肠效磷等营养成分 ，炒油菜葱花各少许 。做法维生素C 、及功 【调料】 植物油15克，香肠效料酒2.5克 ，炒油菜下入油菜叶 ，做法脂肪 、及功味精1.5克，香肠效铁、炒油菜
2.油菜洗净 ，做法
【原料】
油菜200克
，酱油5克，
3.锅置火上
，香肠50克 。胡萝卜素 、维生素B2、淋入酱油 ，香肠50克 。切成短段
，放入植物油 ，酱油5克
，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，盐10克 ，蛋白质 、烧热后下入姜末和葱花 ，简介： 【原料】 油菜200克
，富含维生素B1
、炒至半熟时倒入切好的香肠 ，姜末 ，菜烂肉香
，旺火快炒几下即可出锅
。
【做法】
1.香肠切成薄片。并把梗、叶分开放置 。炒香后放入油菜梗，钙
、孕妇常食能防病强身 。