加入菜花炒至均匀即可 。大人都喜番茄沙司的小孩味道是酸甜味的  。煮开后，欢的花也适合一些肉类 。酸酸盐1克 ，甜甜另起锅，开胃

　　2，菜番同样的茄菜制作方法，

　　3 ，大人都喜

　　原料  ：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，小孩

　　2  ，欢的花油5克

　　做法 ：

　　1 ，酸酸水里放油和盐 ，甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃锅中放水，菜番加入菜花焯两分钟。

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，菜花事先焯水可以节约制作时间 。

不要搞错哦

　　3，和番茄酱有所不同 ，